熬夜性功能差可以通过调整作息、运动锻炼、口服药物等方式进行补救。
1、调整作息
如果是由于作息不规律导致的，可以通过调整作息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2、运动锻炼
在日常生活中，也可以适当参加有氧运动，比如游泳、跑步、打球等，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。
3、口服药物
如果病情比较严重，也可以在医生的指导下服用补肾类的药物进行治疗，比如六味地黄丸、金匮肾气丸等，能够达到改善病情的目的。
除此之外，也可以通过食疗等方式进行辅助改善，可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、韭菜等。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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