39问医生

睡觉起来腰部僵硬疼痛是什么原因

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睡觉起来腰部僵硬疼痛可能是由以下原因引起的。首先，可能是床垫或床板的问题。如果床垫太软或床板太硬，可能是睡觉时腰部肌肉必须长时间保持腰椎的姿势，导致疲劳疼痛。起床后，轻轻移动或局部按压，症状很快就会改善。其次，可能是腰肌的原因，如腰肌劳损或第三腰椎横突综合征。第三腰椎横突综合征的明显压痛点在第三腰椎横突，而腰肌劳损的压痛多为双侧腰肌，以广泛压痛为主。