二级高血压通过锻炼饮食一般不能治愈，但可以起到辅助改善症状的作用。
二级高血压通常是指收缩压在140~159mmHg，舒张压在90~99mmHg的情况，一般属于高血压的范围。此类患者通常不能通过锻炼或饮食的方式达到治愈的效果，但可以起到辅助改善症状的作用。患者平时可以适当进行慢跑、游泳、散步等有氧运动，帮助排解压力，维持血压稳定。同时，患者也要严格控制钠盐的摄入，不要吃油炸、腌制的食物，如咸菜、肥肉等，以免导致血压升高，不利于病情的恢复。如果通过上述方式，高血压的症状无法得到缓解，患者还需要及时就医，在医生指导下服用降压药物进行治疗，如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。
高血压的患者平时要保持良好的心理状态，避免过度紧张、焦虑。同时，患者也要避免熬夜，保证充足的睡眠。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养。
首都医科大学附属北京儿童医院
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