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55岁女性严重失眠吃什么药调理
张保华
主任医师
三甲
首都医科大学附属北京安定医院
精神心理科
更年期失眠可以食用谷维素，也可以选择茯苓或酸枣仁等中药调理 。更年期患者的失眠实际上是睡眠障碍的一种表现，与女性的特殊时期有关。更年期也称为女性围绝经期，卵巢功能的下降会导致雌激素水平的波动，而雌激素水平的下降会导致女性的特殊情况，从而可能导致睡眠障碍。建议养成良好的生活方式，参加户外运动或团体聚会，培养个人兴趣爱好。
2022-07-28 11:38 举报
段英达
主治医师
三甲
全科
睡眠深度有许多原因，包含外界情况作用，社会心理因素，精力压力过大，还有某些疾病的作用。55岁的妇女睡眠深度很有大概与更年期相关，提议病患调整好心态，尽可能防止焦虑心理情绪。
2021-12-29 18:52 举报