39问医生

为什么月经来之前会便秘

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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月经来之前便秘可能是激素水平变化导致的腹胀和腹部不适、盆腔充血引起的肠道蠕动减慢、精神紧张和压力增加导致的自主神经功能紊乱、饮食习惯改变引起的消化吸收障碍、药物副作用引起的胃肠道运动受抑制等多因素综合作用的结果。建议患者在医生指导下使用药物治疗,如乳果糖、聚乙二醇等。
1.激素水平变化导致的腹胀和腹部不适
月经前雌激素和孕酮水平波动,可能导致肠胃平滑肌张力降低,进而引起腹胀和腹部不适。针对此现象,可以考虑使用如益母草颗粒等中成药进行调理。
2.盆腔充血引起的肠道蠕动减慢
月经期间,子宫内膜脱落会导致盆腔组织出现轻微炎症反应,从而引起盆腔充血。充血状态会压迫周围器官,包括肠道,导致肠道蠕动减缓,进而影响排便。对于这种情况,可以通过热敷小腹的方式缓解不适症状。
3.精神紧张和压力增加导致的自主神经功能紊乱
月经前女性体内内分泌环境发生变化,可能会导致自主神经系统功能紊乱,进而引起胃肠动力异常,出现便秘的情况。建议患者放松心情,适当转移注意力,有助于减轻压力,改善不适症状。
4.饮食习惯改变引起的消化吸收障碍
部分女性在经期前为了补充营养而大量摄入高蛋白、高脂肪食物,这些食物在胃肠道中的消化时间较长,容易造成消化不良,进而引发便秘。针对此类原因所致的便秘,可选用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊等促进消化吸收的药物进行治疗。
5.药物副作用引起的胃肠道运动受抑制
某些药物,如抗抑郁药、镇静催眠药等,在月经前使用可能会影响中枢神经系统,导致胃肠道运动受抑,从而引起便秘。若发现是药物引起的便秘,应咨询医生是否需要更换其他非致便秘类药物。
月经前后的身体变化可能导致消化系统功能受到影响,建议调整饮食结构,减少高纤维食物的摄入量,以减少肠梗阻的发生风险。同时,保持充足的水分摄入并适量运动,有利于促进血液循环和肠道蠕动,预防便秘的发生。
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2024-02-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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