不吃碳水不会失眠 。不吃碳水化合物体内的脂肪会增加，当脂肪酸被氧化以提供能量时，脂肪酸会产生过多的酮，从而增加体内酮症酸中毒的风险，导致皮肤粗糙、呼吸中有腐烂的苹果味和四肢无力。其次可能导致便秘的数量增加，也可能导致腹痛、腹胀等。还会使患者胃肠蠕动障碍，导致恶心呕吐的频繁发生。
39问医生
不吃碳水会失眠吗
安保增
精神心理科
主治医师
济南市中心医院
三级甲等
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66
2022-03-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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