12个月小孩子一直便秘可以考虑腹部按摩、中药调理、饮食调整、肠道微生物调节剂、肠道功能促进剂、药物外用软化大便等方法来缓解。如果便秘情况持续不改善，建议家长带孩子到医院就诊。
1.腹部按摩
家长顺时针轻柔地按摩孩子的腹部，每次按摩5-10分钟。此方法有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，缓解便秘症状。
2.中药调理
可选用枳实、厚朴等理气消积药物组成方剂口服。这些草药具有促进肠胃运动、改善排便不畅的作用；对于小儿因食滞引起的便秘有效。
3.饮食调整
增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等，减少精加工食品的摄取。纤维能吸收水分并软化大便，有助于改善儿童的排便困难问题。此外，还可考虑给予酸奶、发酵豆浆等有益于肠道健康的饮品。
4.肠道微生物调节剂
通过口服益生菌制剂来补充正常生理状态下存在的细菌种类数少于正常人肠道微生态系统的细菌群落。旨在恢复机体稳态平衡状态下的内环境稳定以及自我保护机制；对由失调引起的各种健康问题具有良好预防效果。
5.肠道功能促进剂
包括乳果糖、聚乙二醇等非处方药品，按说明书指导给孩子服用。这类药物能够增加粪便体积和水分含量，从而刺激结肠收缩活动增强而起到促排作用。
需要注意的是，在使用任何治疗方法前，应先咨询医生的意见，以免造成不必要的风险。同时，保持充足的水分摄入也是帮助孩子解决便秘问题的重要措施之一。
1.腹部按摩
家长顺时针轻柔地按摩孩子的腹部，每次按摩5-10分钟。此方法有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，缓解便秘症状。
2.中药调理
可选用枳实、厚朴等理气消积药物组成方剂口服。这些草药具有促进肠胃运动、改善排便不畅的作用；对于小儿因食滞引起的便秘有效。
3.饮食调整
增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等，减少精加工食品的摄取。纤维能吸收水分并软化大便，有助于改善儿童的排便困难问题。此外，还可考虑给予酸奶、发酵豆浆等有益于肠道健康的饮品。
4.肠道微生物调节剂
通过口服益生菌制剂来补充正常生理状态下存在的细菌种类数少于正常人肠道微生态系统的细菌群落。旨在恢复机体稳态平衡状态下的内环境稳定以及自我保护机制；对由失调引起的各种健康问题具有良好预防效果。
5.肠道功能促进剂
包括乳果糖、聚乙二醇等非处方药品，按说明书指导给孩子服用。这类药物能够增加粪便体积和水分含量，从而刺激结肠收缩活动增强而起到促排作用。
需要注意的是，在使用任何治疗方法前，应先咨询医生的意见，以免造成不必要的风险。同时，保持充足的水分摄入也是帮助孩子解决便秘问题的重要措施之一。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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