39问医生

90岁老人便秘怎么办

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90岁老人便秘应先调整生活方式，必要时在医生指导下温和处理，多数可改善。高龄老人肠道蠕动减弱，需保证每日足量饮水，适当增加蒸煮蔬菜、软烂水果等膳食纤维。鼓励在能力范围内散步或床上活动，养成定时排便习惯。若效果不佳，可咨询医生选用温和通便方式，避免自行用强效泻药。日常注意观察腹部不适、排便变化，出现异常及时就医，照护中多给予耐心与安抚。