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月子里炖排骨都可以放什么食材

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在做排骨的时候，适当地放食用盐、红枣、冬瓜、土豆、玉米等，都可以炖排骨的。排骨里面的营养价值比较丰富，可以补充孕妇身体中所需要的营养物质。在坐月子期间，产妇需要补充大量的营养物质，平时也需要补充其他的营养，像蔬菜水果这些营养物质是需要补充的，平时一定要注意均衡化，不能简单地补充一种。坐月子期间孕妇的身体是比较虚弱的，需要调养。