在做排骨的时候,适当地放食用盐、红枣、冬瓜、土豆、玉米等,都可以炖排骨的 。排骨里面的营养价值比较丰富,可以补充孕妇身体中所需要的营养物质。在坐月子期间,产妇需要补充大量的营养物质,平时也需要补充其他的营养,像蔬菜水果这些营养物质是需要补充的,平时一定要注意均衡化,不能简单地补充一种。坐月子期间孕妇的身体是比较虚弱的,需要调养。