哺乳期可以适当补充胶原蛋白肽。
胶原蛋白肽是一种小分子蛋白质，在胃肠道中容易被分解吸收，不会对乳汁质量产生不良影响，且能辅助提高乳汁中的营养成分，进而促进婴儿生长发育。
如果产妇对胶原蛋白肽过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，由于个体差异，每个人的身体状况不同，因此在服用任何保健品之前都应该咨询医生或专业人士的意见，以确保安全有效。
胶原蛋白肽是一种小分子蛋白质，在胃肠道中容易被分解吸收，不会对乳汁质量产生不良影响，且能辅助提高乳汁中的营养成分，进而促进婴儿生长发育。
如果产妇对胶原蛋白肽过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，由于个体差异，每个人的身体状况不同，因此在服用任何保健品之前都应该咨询医生或专业人士的意见，以确保安全有效。
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