试管婴儿取精一般是通过手淫的方式取精。
男性患者在取精之前要注意休息，避免熬夜，同时要避免吸烟、喝酒，避免进食辛辣、刺激的食物，以免影响精子的质量。取精时患者需要采取手淫的方式，将精液排到取精杯中，然后将精液进行化验。
男性患者在取精后，需要将精液进行化验，可以判断精子的活性以及质量。如果精子的活性比较低，而且精子的质量比较差，可能会影响受孕。如果精子的活性比较高，而且精子的质量比较好，一般不会影响受孕。
在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，可以多吃营养物质全面的食物，比如鸡蛋、牛奶等。患者也需要多吃富含锌的食物，比如生蚝、海蛎等，从而为身体补充所需要的营养。另外，患者还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免做重体力劳动，否则会使身体处于疲劳的状态，甚至会影响到精子的活性。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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