乳腺增生肿块的治疗方法包括生活方式调整、药物治疗、针灸疗法等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠。健康的生活方式有助于促进内分泌平衡，缓解乳腺增生的症状。
2.药物治疗
针对乳腺增生肿块，可遵医嘱使用他莫昔芬、托瑞米芬等激素类药物进行调理。上述药物能够调节雌激素受体，从而抑制乳腺组织过度生长，缩小肿块。
3.针灸疗法
针灸治疗通常由专业医生在特定穴位进行操作，一般为每周2-3次，持续数周至数月不等。针灸通过刺激经络和腧穴来调节气血，对于改善乳腺增生引起的胀痛等症状有一定的效果。
此外，乳腺增生患者应定期自我检查乳房，以便早期发现异常。若肿块出现疼痛加剧、质地改变等情况，则需及时就医并完善相关检查，例如超声波检查、磁共振成像（MRI）等，以进一步评估病情严重程度及是否恶变。
1.生活方式调整
建议患者保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠。健康的生活方式有助于促进内分泌平衡，缓解乳腺增生的症状。
2.药物治疗
针对乳腺增生肿块，可遵医嘱使用他莫昔芬、托瑞米芬等激素类药物进行调理。上述药物能够调节雌激素受体，从而抑制乳腺组织过度生长，缩小肿块。
3.针灸疗法
针灸治疗通常由专业医生在特定穴位进行操作，一般为每周2-3次，持续数周至数月不等。针灸通过刺激经络和腧穴来调节气血，对于改善乳腺增生引起的胀痛等症状有一定的效果。
此外，乳腺增生患者应定期自我检查乳房，以便早期发现异常。若肿块出现疼痛加剧、质地改变等情况，则需及时就医并完善相关检查，例如超声波检查、磁共振成像（MRI）等，以进一步评估病情严重程度及是否恶变。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
