39问医生
坚持吃胶原蛋白片有用吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
胶原蛋白片对特定人群有益,但效果因人而异 。
这是因为胶原蛋白是皮肤、骨骼、关节等组织的重要组成部分,对于皮肤弹性、关节健康等方面有积极作用。然而,其效果因个体差异而异,如年龄、饮食、生活习惯等因素都会影响胶原蛋白的合成和吸收。因此,坚持吃胶原蛋白片可能对某些人有益,但对另一些人可能效果不明显。
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2022-05-07
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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