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抑郁焦虑怎么打开心结怎么劝

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
咨询
一般来说，抑郁焦虑症的治疗，不能仅仅依靠药物的，需要结合心理辅导来弄清内心焦虑、抑郁的根源，逐步打开心结。如果是出现轻度抑郁焦虑的情绪，可以找朋友或者是家人宣泄一下，给予患者一些正面能量和信心，去除那些负面的积累。如果是抑郁焦虑的情绪持续很长时间，可以寻求心理医生的帮助。
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2021-09-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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