39问医生

吃素的人尿酸高怎么回事

董璐琳 全科 主治医师
三级甲等
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通常情况下,吃素的人尿酸高,多考虑是因为素食导致的,但也不排除是饮食不当、缺乏运动、遗传因素、高尿酸血症等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、素食导致

素食是指不吃动物性食物,而以大豆及其制品、小麦面粉为主要原料,添加或不添加辅料,经发酵、加工而成的一类食物。素食中含有的嘌呤比较低,但是如果过量食用,可能会导致尿酸升高的情况。建议患者可以适当调整一下饮食结构,避免吃高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等。

2、饮食不当

如果吃素的同时,经常吃一些高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等,可能会导致体内的尿酸升高。建议患者可以调整一下饮食结构,避免吃高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等。

3、缺乏运动

可能是由于长期久坐、久站,缺乏运动,从而导致体内的尿酸升高。建议患者可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以促进体内的新陈代谢,缓解尿酸高的情况。

4、遗传因素

尿酸高具有一定的遗传倾向,如果父母双方或一方尿酸高,可能会导致子女尿酸高的概率增加。

5、高尿酸血症

高尿酸血症是指血液中尿酸水平升高,可能与饮食不当、药物刺激、肾脏疾病等因素有关。患者可能会出现关节红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用苯溴马隆片、非布司他片等药物进行治疗,也要注意避免吃高嘌呤的食物,如猪肝、猪心等。

建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。

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2021-12-31 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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