口臭和牙黄可以通过口腔清洁维护、牙齿漂白、超声波洁牙、含漱剂使用、中药外敷等治疗措施进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
通过定期刷牙、使用牙线和漱口水来保持口腔卫生。此措施有助于减少食物残渣引起的细菌繁殖，从而减轻口臭。但需注意不要过度刷牙以免损伤牙龈。
2.牙齿漂白
采用化学氧化剂如过氧化氢或激光美白技术，在专业医师指导下进行非创伤性或微创性治疗。此方法针对外部因素导致的牙黄有效；可显著改善外源性色素沉着所致的问题。操作前后需注意保护牙龈及软组织不受伤害。
3.超声波洁牙
由经过培训的牙医使用特定设备对全口牙齿进行全面清理，通常需要45分钟至90分钟不等时间完成。此法适合去除深层硬垢及微小结石等难以用日常工具清理部位；对于因长期积累引起变色问题效果尤为明显。在接受此类服务时应告知医生是否存在敏感点位以防误伤。
4.含漱剂使用
选择含有氯化钠、碳酸氢钠等成分的含漱剂每日多次漱口。这些含漱剂能够帮助缓解口腔干燥带来的不适感并减少异味产生。但是要注意不宜长时间连续使用以免影响口腔正常菌群平衡。
5.中药外敷
将适量苦参、金银花等中药材捣碎后敷于下颌部区域。中医认为口臭多由脾胃湿热所致，上述药材具有清热解毒作用；而牙黄可能源于血液循环不畅造成局部淤积。外敷可辅助内调内部环境以达到理想效果。
建议定期进行口腔检查，以便及时发现并解决潜在问题。同时，调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，如大蒜和洋葱，也有助于减轻口臭的症状。
1.口腔清洁维护
通过定期刷牙、使用牙线和漱口水来保持口腔卫生。此措施有助于减少食物残渣引起的细菌繁殖，从而减轻口臭。但需注意不要过度刷牙以免损伤牙龈。
2.牙齿漂白
采用化学氧化剂如过氧化氢或激光美白技术，在专业医师指导下进行非创伤性或微创性治疗。此方法针对外部因素导致的牙黄有效；可显著改善外源性色素沉着所致的问题。操作前后需注意保护牙龈及软组织不受伤害。
3.超声波洁牙
由经过培训的牙医使用特定设备对全口牙齿进行全面清理，通常需要45分钟至90分钟不等时间完成。此法适合去除深层硬垢及微小结石等难以用日常工具清理部位；对于因长期积累引起变色问题效果尤为明显。在接受此类服务时应告知医生是否存在敏感点位以防误伤。
4.含漱剂使用
选择含有氯化钠、碳酸氢钠等成分的含漱剂每日多次漱口。这些含漱剂能够帮助缓解口腔干燥带来的不适感并减少异味产生。但是要注意不宜长时间连续使用以免影响口腔正常菌群平衡。
5.中药外敷
将适量苦参、金银花等中药材捣碎后敷于下颌部区域。中医认为口臭多由脾胃湿热所致，上述药材具有清热解毒作用；而牙黄可能源于血液循环不畅造成局部淤积。外敷可辅助内调内部环境以达到理想效果。
建议定期进行口腔检查，以便及时发现并解决潜在问题。同时，调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，如大蒜和洋葱，也有助于减轻口臭的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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