胶原蛋白片不宜长期大量摄入。这是因为胶原蛋白是人体内的一种蛋白质 ，其主要功能是支撑皮肤、骨骼、关节等组织结构。长期大量摄入胶原蛋白片可能会导致身体产生过多的胶原蛋白，从而增加关节负担，引发关节疼痛或其他相关问题。因此，适量摄入胶原蛋白片，结合均衡饮食和适量运动，是更为健康的选择。
39问医生
胶原蛋白片能长期吃吗
夏昆鹏
中医科
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
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66
2021-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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