39问医生

孕早期天天喝粥会营养不良吗

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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孕早期每天喝粥通常容易营养不良。怀孕期间摄入的食物不仅要满足孕妇的需要,还要供应胎儿的生长发育。孕妇怀孕早期要做到营养均衡,多样化、多吃蔬菜、水果和优质蛋白质,如动物肉类,牛肉、羊肉、鸡肉、鸭子、牛奶、鸡蛋、鱼和虾。白粥主要含有碳水化合物,缺乏优质蛋白质,微量元素和维生素含量不足。
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2021-09-25 浏览100
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