体检查出转氨酶偏高可以采取生活方式调整、护肝药物治疗、肝功能恢复锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
首先需要改变不良的生活习惯，如戒酒、规律作息、均衡饮食。因为酒精会加重肝脏负担，导致病情进一步恶化；而不良的生活习惯会导致身体免疫力下降，从而影响疾病的恢复。
2.护肝药物治疗
可以在医生指导下使用水飞蓟宾葡甲胺片、复方甘草酸苷片等护肝药物来降低转氨酶水平。上述药物能够促进肝细胞再生，修复受损肝组织，提高机体解毒能力，进而起到保护肝脏的作用。
3.肝功能恢复锻炼
患者可适当进行慢跑、游泳等运动，有助于增强体质，辅助改善不适症状。通过增加心肺功能和血液循环来帮助肝脏更好地工作，促进毒素排出，缓解转氨酶升高的现象。
此外，对于转氨酶偏高的患者，建议定期监测肝功能指标，以便及时发现并处理潜在的问题。同时，应避免摄入可能对肝脏造成负担的食物或饮料，如高脂肪食物、过多咖啡因等。
1.生活方式调整
首先需要改变不良的生活习惯，如戒酒、规律作息、均衡饮食。因为酒精会加重肝脏负担，导致病情进一步恶化；而不良的生活习惯会导致身体免疫力下降，从而影响疾病的恢复。
2.护肝药物治疗
可以在医生指导下使用水飞蓟宾葡甲胺片、复方甘草酸苷片等护肝药物来降低转氨酶水平。上述药物能够促进肝细胞再生，修复受损肝组织，提高机体解毒能力，进而起到保护肝脏的作用。
3.肝功能恢复锻炼
患者可适当进行慢跑、游泳等运动，有助于增强体质，辅助改善不适症状。通过增加心肺功能和血液循环来帮助肝脏更好地工作，促进毒素排出，缓解转氨酶升高的现象。
此外，对于转氨酶偏高的患者，建议定期监测肝功能指标，以便及时发现并处理潜在的问题。同时，应避免摄入可能对肝脏造成负担的食物或饮料，如高脂肪食物、过多咖啡因等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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