大脑没睡意好治疗吗_39问医生

大脑没睡意好治疗吗

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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大脑没睡意一般比较好治疗，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

如果是由于精神压力过大引起的，可以通过听舒缓的音乐、做瑜伽等方式进行改善，在一定程度上能够缓解症状。

2、药物治疗

如果是神经衰弱造成的，可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行缓解，有利于身体健康。在日常生活中，要保持良好的作息习惯，避免熬夜，同时还要调整自身的心态，避免压力过大，以免影响正常的睡眠。

2021-12-14 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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