九十岁老人脱肛可以采取饮食调整、中药外敷、肛门括约肌锻炼、直肠固定术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
限制高纤维食物摄入如全麦面包、芹菜等，以免加重肠道负担。减少粪便体积有助于减轻直肠下垂压力，缓解脱出症状。
2.中药外敷
将适量具有收敛固涩作用的中药材碾碎后加水煎煮，待冷却后取汁液外敷于患处。中医认为外敷可促进局部血液循环，辅助改善脱肛引起的不适感。
3.肛门括约肌锻炼
指导患者进行提肛运动，每次收缩肛门3秒，放松15次为一组，每日做2-4组。此方法通过增强肛门括约肌力量来提升其支撑力，从而预防脱肛发生。
4.直肠固定术
在全身麻醉下进行手术，在直视下找到脱出部位并使用缝线将其固定在周围组织上。直肠固定术旨在恢复其正常位置和功能，防止再次脱出。
此外，应避免长时间站立或坐立，以减少盆腔及腹内压增高对直肠造成的压迫。同时，家属需密切观察患者排便后的肛门情况，及时发现异常并处理。
1.饮食调整
限制高纤维食物摄入如全麦面包、芹菜等，以免加重肠道负担。减少粪便体积有助于减轻直肠下垂压力，缓解脱出症状。
2.中药外敷
将适量具有收敛固涩作用的中药材碾碎后加水煎煮，待冷却后取汁液外敷于患处。中医认为外敷可促进局部血液循环，辅助改善脱肛引起的不适感。
3.肛门括约肌锻炼
指导患者进行提肛运动，每次收缩肛门3秒，放松15次为一组，每日做2-4组。此方法通过增强肛门括约肌力量来提升其支撑力，从而预防脱肛发生。
4.直肠固定术
在全身麻醉下进行手术，在直视下找到脱出部位并使用缝线将其固定在周围组织上。直肠固定术旨在恢复其正常位置和功能，防止再次脱出。
此外，应避免长时间站立或坐立，以减少盆腔及腹内压增高对直肠造成的压迫。同时，家属需密切观察患者排便后的肛门情况，及时发现异常并处理。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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