39问医生

脂肪肝做什么运动能减掉大肚子

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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合适脂肪肝患者的活动像慢跑、打羽毛球、骑自行车、打太极拳等以锻炼全身高低体力和耐力为目目标全身高低性低强度活动,即有氧运动都能够。要调整生活规律,早睡早起,假如是肥胖性脂肪肝,就要增强体育锻炼,掌握好体重,而且调整饮食结构。
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2022-01-03 浏览100
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