更年期综合症中的焦虑症状一般不会自愈。
更年期综合症中出现的心理症状如焦虑，与体内雌激素波动有关，通常不会自行消失。
更年期焦虑可能伴有失眠、心悸等症状，如果患者存在明显的抑郁或焦虑情绪，并且持续时间较长，则可能会导致生活质量下降，此时也不会自愈。
进入更年期后，要注意调整饮食结构，适当增加富含维生素D的食物摄入量，如蛋黄等，以促进钙质吸收，预防骨质疏松的发生。
更年期综合症中出现的心理症状如焦虑，与体内雌激素波动有关，通常不会自行消失。
更年期焦虑可能伴有失眠、心悸等症状，如果患者存在明显的抑郁或焦虑情绪，并且持续时间较长，则可能会导致生活质量下降，此时也不会自愈。
进入更年期后，要注意调整饮食结构，适当增加富含维生素D的食物摄入量，如蛋黄等，以促进钙质吸收，预防骨质疏松的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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