神经性耳鸣越来越严重可以考虑耳鸣掩蔽疗法、认知行为疗法、镇静剂、抗焦虑药、抗抑郁药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法通过提供外部声音来掩盖耳鸣，通常使用耳机播放白噪声或其他类似环境声。此方法有助于减少对耳鸣的关注，缓解不适感；适用于轻至中度神经性耳鸣。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及改变患者对耳鸣的认知和应对方式，通常包括面谈和练习放松技巧。该方法旨在减轻因耳鸣引起的焦虑和压力；适合改善由心理因素加剧的耳鸣。
3.镇静剂
镇静剂如苯二氮卓类药物可用于缓解由紧张、焦虑等原因导致的暂时性耳鸣加重。这类药物具有中枢神经系统抑制作用，能有效降低大脑皮层兴奋性从而减轻耳鸣症状。
4.抗焦虑药
抗焦虑药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可针对特定类型的神经性耳鸣给予适当治疗。这些药物能够调节大脑内神经递质平衡，减轻由于情绪应激引起之耳鸣程度。
5.抗抑郁药
抗抑郁药如三环类抗抑郁药可用于治疗伴随明显情绪低落的慢性神经性耳鸣。此类药物通过增加突触间隙中神经传导物质浓度来改善脑内信息传递异常状态。
持续加重的神经性耳鸣可能影响生活质量，建议尽快就医以便获得专业评估和治疗方案。除上述常规治疗外，患者还可尝试听觉重塑训练，以适应并接受耳鸣的存在。
1.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法通过提供外部声音来掩盖耳鸣，通常使用耳机播放白噪声或其他类似环境声。此方法有助于减少对耳鸣的关注，缓解不适感；适用于轻至中度神经性耳鸣。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及改变患者对耳鸣的认知和应对方式，通常包括面谈和练习放松技巧。该方法旨在减轻因耳鸣引起的焦虑和压力；适合改善由心理因素加剧的耳鸣。
3.镇静剂
镇静剂如苯二氮卓类药物可用于缓解由紧张、焦虑等原因导致的暂时性耳鸣加重。这类药物具有中枢神经系统抑制作用，能有效降低大脑皮层兴奋性从而减轻耳鸣症状。
4.抗焦虑药
抗焦虑药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可针对特定类型的神经性耳鸣给予适当治疗。这些药物能够调节大脑内神经递质平衡，减轻由于情绪应激引起之耳鸣程度。
5.抗抑郁药
抗抑郁药如三环类抗抑郁药可用于治疗伴随明显情绪低落的慢性神经性耳鸣。此类药物通过增加突触间隙中神经传导物质浓度来改善脑内信息传递异常状态。
持续加重的神经性耳鸣可能影响生活质量，建议尽快就医以便获得专业评估和治疗方案。除上述常规治疗外，患者还可尝试听觉重塑训练，以适应并接受耳鸣的存在。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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