39问医生

熬夜多久眼圈变黑

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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通常情况下,熬夜可能会在1-2周后出现眼圈变黑的情况,但具体时间需要根据患者的身体情况进行判断。

患者熬夜可能会导致睡眠不足,使眼周血管收缩,影响局部血液循环,从而出现眼圈发黑的情况。如果患者身体体质较好,并且及时调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,通常在1周左右可以恢复正常。但如果患者身体体质较差,并且没有及时调整作息习惯,长时间熬夜,可能会使眼圈发黑的情况加重,可能需要2周左右的时间才能恢复正常。

建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,注意劳逸结合。同时,患者还可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、胡萝卜等,有助于促进眼周皮肤的新陈代谢,改善眼圈发黑的情况。如果患者出现眼圈发黑的情况,通过调整作息习惯、保持充足的睡眠时间等方式无法改善,还可以通过激光的方式进行治疗。

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2022-01-04 浏览100
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