早睡早起一般不会使黑眼圈眼袋自行消退。
早睡早起可以保证充足的休息，有利于身体机能恢复，促进新陈代谢，但并不能直接作用于眼部的黑色素沉积或者脂肪膨出等问题，因此无法使黑眼圈眼袋自行消退。
若患者存在睡眠呼吸暂停综合征、贫血等疾病，则可能会导致上述症状持续或加重。因为这些疾病会影响氧气在体内的流通，进而影响到眼部血液循环，从而出现黑眼圈眼袋的现象。
保持规律作息的同时，适当增加维生素C、铁元素的摄入量，对于减轻黑眼圈也有一定的帮助。
早睡早起可以保证充足的休息，有利于身体机能恢复，促进新陈代谢，但并不能直接作用于眼部的黑色素沉积或者脂肪膨出等问题，因此无法使黑眼圈眼袋自行消退。
若患者存在睡眠呼吸暂停综合征、贫血等疾病，则可能会导致上述症状持续或加重。因为这些疾病会影响氧气在体内的流通，进而影响到眼部血液循环，从而出现黑眼圈眼袋的现象。
保持规律作息的同时，适当增加维生素C、铁元素的摄入量，对于减轻黑眼圈也有一定的帮助。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
定坤丹
福乃得维铁缓释片
琥珀酸亚铁片
