在牙齿矫正期间 ,不要吃太硬的东西,如冰或带壳、蟹壳和龙虾壳的东西。还有一些有核的东西,大的东西,比如苹果和梨,被切成小块或小块,在后牙上咀嚼。矫正过程中不要吃太粘的东西,如果太粘,会粘在支架和弓丝之间,很难清理。矫正前,减少糖的摄入,注意口腔卫生。可乐和雪碧对牙齿健康也有很大影响,矫正时不要吃。