39问医生

睡觉黑眼圈会消失吗

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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短暂出现的黑眼圈在充足的休息后可能会自行消退。
短暂出现的黑眼圈通常由于睡眠不足导致眼部血液循环不畅,进而影响了黑色素代谢,使其暂时积聚在眼周区域。充足的休息有助于恢复正常的血液循环,促进黑色素的正常代谢和排泄,从而减轻或消除黑眼圈。
长期存在且伴有眼袋的黑眼圈一般不会通过睡眠自动消失,需要考虑色素沉着、遗传因素、过度疲劳等原因导致的眼部皮肤组织老化与松弛。
对于长期存在的黑眼圈,建议适当使用遮瑕产品来掩盖,并注意保持规律的生活习惯,避免长时间盯着电子产品屏幕。若为病理原因引起,则需及时就医查明病因并接受相应治疗。
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2024-01-20 浏览100
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