39问医生

熬夜但睡眠充足会有黑眼圈吗

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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熬夜但睡眠充足的情况下,如果没有其他可能导致黑眼圈的因素,通常不会出现黑眼圈。
充足的睡眠有助于恢复眼部疲劳,减少因熬夜引起的黑眼圈。
长时间处于压力状态、过度疲劳或存在遗传因素的人群也可能会有黑眼圈。
虽然熬夜后补觉可能缓解部分由熬夜导致的健康问题,但仍需注意合理安排作息时间,避免频繁熬夜。
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2024-01-25 浏览100
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