脱头发很厉害的原因，可能与营养不良、精神压力过大、遗传因素、脂溢性脱发、头癣等原因有关。
1、营养不良
如果个人长期存在不良的饮食习惯，如挑食、偏食等，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而影响头皮毛囊的营养供给，出现脱发的症状。可以适当调整个人的饮食习惯，注意饮食营养均衡，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的果蔬。
2、精神压力过大
如果个人长期处于工作压力过大的状态下，可能会导致个人压力过大，从而使头皮的血液循环受到影响，也会影响到头发的正常生长，出现脱发的症状。可以适当调整个人的心态，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的新陈代谢，缓解压力。
3、遗传因素
如果受到家族遗传因素的影响，个人存在雄激素性秃发，可能也会出现严重的脱发情况。可以在医生的指导下涂抹米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗。也可以通过毛囊移植手术的方式进行处理。
4、脂溢性脱发
脂溢性脱发主要与遗传和雄激素有关，患者可表现为头顶部毛发进行性减少以及变细等，还可伴有脱屑、瘙痒等症状。患者可遵医嘱使用药物治疗，如非那雄胺、螺内酯等，改善脱发症状。另外，患者还可遵医嘱使用米诺地尔、酮康唑洗剂等外用药物进行治疗。
5、头癣
头癣是头皮和毛发受到皮肤癣菌感染所引起的传染性疾病，病原菌主要为皮肤癣菌中的红色毛癣菌、须癣毛癣菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等，多经接触患病的猫、狗等动物传染。患者可出现脱发、断发、鳞屑等症状。建议患者遵医嘱外用酮康唑洗剂、克霉唑乳膏等药物治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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