39问医生

月经期间偏头痛吃点什么可以缓解

李艳敏 神经内科 副主任医师
河北医科大学第一医院 三级甲等
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月经期间偏头痛可以吃些易消化的食物缓解,也可以遵医嘱服用非甾体抗炎药物进行治疗。

1、食物

月经期间由于体内激素水平发生变化,可能会出现乳房胀痛、腹部疼痛、腰部酸痛等症状。因此,建议患者可以适当吃些易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹、蔬菜粥等,这类食物比较清淡,吃了之后一般不会对胃肠道造成负担,也不会加重偏头痛的症状。另外,还可以适当吃些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、猕猴桃、白菜、西红柿等,也可以缓解偏头痛的症状。

2、药物

如果偏头痛的情况比较严重,通过饮食调理并没有得到改善,此时可以遵医嘱服用非甾体抗炎药进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,可以达到止痛的效果。

月经期间要注意自身卫生清洁,勤换卫生巾,避免细菌过度滋生引起炎症。同时,也要注意作息规律,避免长期熬夜,过度劳累。如果症状长期不能缓解,建议及时就医治疗。

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2022-07-27 浏览100
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