39问医生

怀孕吃小番茄会升血糖吗

刘浩 妇产科(本部) 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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怀孕吃小番茄一般不会升血糖,但是吃的时候也要注意用量。

小番茄属于一种比较常见的蔬菜,里面含有丰富的维生素、膳食纤维、氨基酸等营养成分,可以补充身体所需要的营养,而且还能够起到开胃的作用。另外,小番茄里面的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘。怀孕期间适当吃小番茄,一般不会导致血糖升高,因此不需要过于担心,但是应避免过量食用,否则可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。

怀孕期间需要注意饮食清淡,应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的营养物质。同时也需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,比如腹痛、腹泻等,需要及时就诊。

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2023-07-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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