怀孕期间是可以吃小番茄的。
小番茄富含丰富的维生素C、维生素B、维生素E、胡萝卜素、叶酸、钾、钙、铁等营养元素,怀孕期间食用可以补充营养,有助于胎儿的生长发育。另外,小番茄中还含有大量的果胶,具有保护胃黏膜、缓解孕吐的作用。孕妇食用小番茄时要注意不能与螃蟹同食,因为螃蟹属于寒凉食物,而小番茄属于温性食物,两者同时食用可能会引起腹泻、腹痛等症状,不利于孕妇的健康。同时,小番茄中含有大量的苹果酸、柠檬酸等有机酸,如果长期大量食用,可能会刺激胃酸分泌,容易引起胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状,严重时会引起早产。
孕妇在怀孕期间可以多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,同时还可以多吃富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,可以补充孕妇身体所需的营养,有利于胎儿的生长发育。另外,孕妇还需遵医嘱定期去医院产检,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。