方脸瘦了脸一般不会变小。
方脸通常与下颌角肥大或咬肌发达有关，这些因素可能导致面部骨骼形态发生变化。瘦身后，虽然脂肪减少，肌肉也可能会收缩，但由于面部骨骼结构相对稳定，对面部大小的影响有限。
如果患者存在颊脂垫肥厚、颧弓突出等问题，也可能表现为方脸。此时减肥可能使脸部线条更加柔和，但并不会显著缩小脸型。
对于方脸人群，建议在减肥过程中采取均衡饮食和适量运动相结合的方式，并注意避免过度节食导致营养不良。必要时也可以考虑通过整形手术来调整面部比例。
方脸通常与下颌角肥大或咬肌发达有关，这些因素可能导致面部骨骼形态发生变化。瘦身后，虽然脂肪减少，肌肉也可能会收缩，但由于面部骨骼结构相对稳定，对面部大小的影响有限。
如果患者存在颊脂垫肥厚、颧弓突出等问题，也可能表现为方脸。此时减肥可能使脸部线条更加柔和，但并不会显著缩小脸型。
对于方脸人群，建议在减肥过程中采取均衡饮食和适量运动相结合的方式，并注意避免过度节食导致营养不良。必要时也可以考虑通过整形手术来调整面部比例。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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