脸瘦了咬肌一般是不会变小的。脸瘦了可能是因为遗传因素、咀嚼过硬的食物、体内激素变化、消化不良等原因导致的。
1、遗传因素
咬肌的大小与遗传因素有很大的关系，如果父母双方或者是一方脸型比较瘦，那么孩子的咬肌可能会比较明显，但是并不会出现脸瘦了的情况。建议患者可以通过注射瘦脸针的方式进行改善，瘦脸针的主要成分是肉毒素，能够阻断神经与肌肉之间的神经冲动，从而使咬肌发生废用性萎缩，达到瘦脸的效果。
2、咀嚼过硬的食物
如果患者在平时经常吃过硬的食物，可能会导致咬肌部位的肌肉过于发达，从而出现脸部比较瘦的情况。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免经常吃过硬的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等。
3、体内激素变化
如果患者长时间熬夜或者是精神压力过大，可能会导致体内的激素发生紊乱，从而使咬肌的体积出现增大的情况。建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免长时间熬夜，多注意休息，保证充足的睡眠，也可以通过按摩的方式促进咬肌部位的血液循环，使咬肌变小。
4、消化不良
如果患者在日常生活中吃了过多油腻的食物，就可能会导致食物在胃肠道内堆积，使患者出现腹胀、腹痛等消化不良的症状，部分患者可能会出现脸瘦了的情况。建议患者可以通过调整饮食的方式进行改善，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
5、其他原因
如果患者存在口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病，可能会导致口腔内的黏膜受到刺激，使局部出现肿胀的情况，在一定程度上也可能会导致咬肌变小。建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中要注意做好脸部皮肤的护理工作，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免导致皮肤出现不适症状。
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