脸颊两边晒斑可以通过防晒霜使用、遮阳帽佩戴、药物美白、激光去斑等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.防晒霜使用
选择SPF值适当的防晒霜，在出门前涂抹于脸部，并根据需要进行补涂。防晒霜中的化学成分能够吸收、反射或散射紫外线，从而降低紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素形成，有助于预防和淡化晒斑。
2.遮阳帽佩戴
通过戴遮阳帽来保护面部免受强烈阳光直射，特别是在炎热天气下。遮阳帽为面部提供了一个阴凉区域，减少了由UVA和UVB辐射造成的氧化损伤，进而可防止或减轻晒伤后色素沉着。
3.药物美白
可以在医生指导下外用含有氢醌、曲酸等美白成分的产品，如熊果苷乳膏、维生素E乳等。这些成分具有抑制酪氨酸酶活性的作用，能减少黑色素的合成与转运，从而起到淡化色斑的效果。
4.激光去斑
利用特定波长的激光作用于受损组织，促使表皮细胞更新加快，同时刺激胶原蛋白再生。激光去除表层黑色素的同时不会破坏周围健康组织，且能促进新老角质正常代谢，改善肤质。
日常生活中注意做好防晒工作，外出时尽量打伞或者穿长袖衣物，也可以适当吃一些富含维生素C的食物，比如西红柿、橙子等，有利于辅助皮肤恢复。
1.防晒霜使用
选择SPF值适当的防晒霜，在出门前涂抹于脸部，并根据需要进行补涂。防晒霜中的化学成分能够吸收、反射或散射紫外线，从而降低紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素形成，有助于预防和淡化晒斑。
2.遮阳帽佩戴
通过戴遮阳帽来保护面部免受强烈阳光直射，特别是在炎热天气下。遮阳帽为面部提供了一个阴凉区域，减少了由UVA和UVB辐射造成的氧化损伤，进而可防止或减轻晒伤后色素沉着。
3.药物美白
可以在医生指导下外用含有氢醌、曲酸等美白成分的产品，如熊果苷乳膏、维生素E乳等。这些成分具有抑制酪氨酸酶活性的作用，能减少黑色素的合成与转运，从而起到淡化色斑的效果。
4.激光去斑
利用特定波长的激光作用于受损组织，促使表皮细胞更新加快，同时刺激胶原蛋白再生。激光去除表层黑色素的同时不会破坏周围健康组织，且能促进新老角质正常代谢，改善肤质。
日常生活中注意做好防晒工作，外出时尽量打伞或者穿长袖衣物，也可以适当吃一些富含维生素C的食物，比如西红柿、橙子等，有利于辅助皮肤恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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