老年人脑萎缩可以考虑服用磷虾油、深海鱼油、辅酶Q10、叶酸、B族维生素等保健品来辅助改善，但需要注意的是，食物并不能替代医生的治疗建议。
1.磷虾油
磷虾油含有丰富的Omega-3脂肪酸，能促进神经细胞发育和功能维护。其通过调节大脑内炎症反应、改善脑部微循环来发挥作用。补充磷虾油有助于延缓认知衰退，对预防老年性痴呆症有一定的作用。
2.深海鱼油
深海鱼油富含EPA和DHA等不饱和脂肪酸，具有抗氧化、抗炎及抑制血小板聚集的作用，可降低血液黏稠度，加速血液循环。该物质可以增强记忆力和思维能力，对于缓解脑萎缩引起的症状有积极作用。
3.辅酶Q10
辅酶Q10是一种强效自由基清除剂，能够保护神经元免受氧化应激损伤，从而减缓脑萎缩进程。辅酶Q10能够提高心肌收缩力，使心跳强劲而规律，同时也可以为身体提供能量。
4.叶酸
叶酸参与核酸合成，缺乏时会导致DNA合成障碍，影响细胞分裂增殖，进而引起巨幼细胞性贫血。补充叶酸可以纠正上述异常，维持红细胞正常生长发育。叶酸是人体必需的一种营养素，可以帮助预防贫血和其他健康问题。
5. B族维生素
B族维生素包括B1、B2、B6、B12等多种成分，这些成分对人体的新陈代谢起重要作用，缺乏可能导致神经系统功能紊乱。适量摄入B族维生素有利于神经系统健康，但过量可能增加某些疾病风险，需遵医嘱使用。
建议患者定期进行体检，特别是针对脑部的相关检查，如MRI或CT扫描，以监测病情变化。此外，保持均衡饮食，适当运动，也有助于改善脑部健康。
1.磷虾油
磷虾油含有丰富的Omega-3脂肪酸，能促进神经细胞发育和功能维护。其通过调节大脑内炎症反应、改善脑部微循环来发挥作用。补充磷虾油有助于延缓认知衰退，对预防老年性痴呆症有一定的作用。
2.深海鱼油
深海鱼油富含EPA和DHA等不饱和脂肪酸，具有抗氧化、抗炎及抑制血小板聚集的作用，可降低血液黏稠度，加速血液循环。该物质可以增强记忆力和思维能力，对于缓解脑萎缩引起的症状有积极作用。
3.辅酶Q10
辅酶Q10是一种强效自由基清除剂，能够保护神经元免受氧化应激损伤，从而减缓脑萎缩进程。辅酶Q10能够提高心肌收缩力，使心跳强劲而规律，同时也可以为身体提供能量。
4.叶酸
叶酸参与核酸合成，缺乏时会导致DNA合成障碍，影响细胞分裂增殖，进而引起巨幼细胞性贫血。补充叶酸可以纠正上述异常，维持红细胞正常生长发育。叶酸是人体必需的一种营养素，可以帮助预防贫血和其他健康问题。
5. B族维生素
B族维生素包括B1、B2、B6、B12等多种成分，这些成分对人体的新陈代谢起重要作用，缺乏可能导致神经系统功能紊乱。适量摄入B族维生素有利于神经系统健康，但过量可能增加某些疾病风险，需遵医嘱使用。
建议患者定期进行体检，特别是针对脑部的相关检查，如MRI或CT扫描，以监测病情变化。此外，保持均衡饮食，适当运动，也有助于改善脑部健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
结合雌激素乳膏
奥拉西坦胶囊
硫唑嘌呤片
