原发性高血压运动治疗是否有效,通常取决于患者血压升高的程度 。如果患者诊断收缩压小于160mmHg,舒张压小于100mmHg,无糖尿病、冠心病、脑梗死等基础疾病的患者,通过积极地锻炼可以恢复正常。对于2级和3级高血压,此类患者的测量血压通常为收缩压大于160mmHg或舒张压大于100mmHg,通过简单的运动并不能恢复正常,有必要定期服用口服抗高血压药物,以将血压控制在有效范围内。