轻度原发性高血压主要通过调整生活方式来治疗 。即非药物措施,包括低盐低脂饮食、戒烟、限制饮酒和适当运动。这些生活措施是调节高血压最常见和最基本的措施。只要患者血压升高,就应该采取这些调节措施。只有轻度高血压,简单使用这些措施才能恢复正常血压,避免使用药物。对于中度以上高血压,应根据上述措施选择合适的抗高血压药物进行治疗。