精子检查一般建议禁欲2-7天。
精子检查主要是对精液的量、精子的活力、精子的数量、精子的畸形率以及精子的液化程度等进行检查，是判断男性生育能力的一项重要检查。在进行精子检查之前，男性需要禁欲2-7天，如果禁欲时间过短，可能会导致精液量过少，会影响精子的检查结果。如果禁欲时间过长，可能会导致精子的活力下降，会影响精子的检查结果。在进行精子检查之前，男性还需要注意避免吸烟、饮酒、熬夜等，以免影响精子的质量。
如果精子检查结果出现异常的情况，建议男性及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。日常生活中，建议男性注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上，男性可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
