脸大可以通过减肥来改善，但具体效果取决于个人情况。
脸大可能是由于脂肪堆积引起的，通过控制饮食和增加运动量进行减肥可以减少面部脂肪，进而达到缩小脸部的目的。
如果患者存在咬肌肥大的现象，则需要在医生指导下采取肉毒素注射、咬肌切除术等方法来瘦脸。
需要注意的是，若是因为骨骼因素导致的脸部肥胖，单纯通过减肥可能并不能有效改善，建议寻求专业医疗帮助。日常生活中还要注意保持良好的睡眠姿势，避免过度疲劳引起水肿。
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如果患者存在咬肌肥大的现象，则需要在医生指导下采取肉毒素注射、咬肌切除术等方法来瘦脸。
需要注意的是，若是因为骨骼因素导致的脸部肥胖，单纯通过减肥可能并不能有效改善，建议寻求专业医疗帮助。日常生活中还要注意保持良好的睡眠姿势，避免过度疲劳引起水肿。
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