通常情况下，男性精子质量检查没有最好的时间，可以在任何时候进行检查。
男性精子质量检查一般是指精液常规检查，是通过精液颜色、精液量、精子浓度、精子活力等方面，判断精子的质量和生育能力。一般可以在任何时候进行检查，并没有明确的时间规定。
精液常规检查前一般要求男性禁欲3~7天，期间避免吸烟饮酒，以免影响检查结果。精液常规检查时，需要使用无菌容器收集精液，并及时送检，以免影响检查结果的准确性。如果检查结果显示精子的数量比较少，且精子的畸形率比较高，说明患者可能存在弱精症、无精症等疾病。
如果检查结果显示精子的数量比较多，而且精子的畸形率比较低，说明患者可能存在精子活力不足的情况。建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
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