精子活力多久检查一次，通常需要根据自身的情况进行判断。
如果患者精子活力比较低，并且伴随着不适的症状，则需要及时到医院进行检查，在医生的指导下，通过精液常规检查、激素六项检查等方式进行判断。如果精子活力比较高，并且没有伴随着不适的症状，则可以每间隔三个月左右检查一次。如果精子活力比较低，并且伴随着不适的症状，则需要每间隔一段时间检查一次。精子活力检查通常可以判断精子的活跃程度，并且可以判断精子的质量好坏。如果精子的活力比较低，可能会影响到正常的受孕，也会出现受孕困难的情况。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，可以多吃富含锌的食物，比如生蚝、海带等，也可以多吃富含氨基酸的食物，比如大豆、牛奶等。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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