牛髓粉复合蛋白固体饮料具有补充营养、促进骨骼发育、增强免疫力等功效，但是需要严格地控制用量，避免过量饮用。
1、补充营养
牛髓粉是牛的髓部，经过加工制作而成的粉末，里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
2、促进骨骼发育
牛髓粉中含有丰富的钙元素，食用以后可以为身体补充所需要的钙元素，在一定程度上也可以促进骨骼的生长和发育，适合正处于生长发育期的人群饮用。
3、增强免疫力
牛髓粉中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等各种营养物质，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以提高自身的免疫力。
除此之外，该食物也具有滋补气血、强筋健骨等功效。但是部分人群可能会出现消化不良的情况，食用时要注意用量，避免过量饮用，如果出现不适的症状，应立即停止食用。在日常生活中，还要注意饮食健康，养成一日三餐的好习惯。
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