黄玉米含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维和粘多糖，可以有效的促进新陈代谢，并且可以加速身体内废物的排除。对于体内的脂肪有一定的代谢作用，可以辅助减肥，对于高血压、高血脂也有辅助治疗作用。黄玉米具有清热利湿、凉血解毒、润肠通便的功效，可以缓解因上火导致的口臭。经常吃黄玉米还具有很强的抗氧化性，能很好地保护眼睛。
39问医生
黄玉米的功效与作用及营养价值
夏昆鹏
中医科
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
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2021-06-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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