玉米糊通常具有补充营养、促进胃肠蠕动等功效，而且还具有改善消化不良的作用，营养价值比较高。
1、补充营养
玉米糊主要是由玉米制作而成，其中含有丰富的维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，从而增强自身的体质。
2、促进胃肠蠕动
玉米糊中含有丰富的膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以预防便秘等疾病，对身体有一定的好处。
3、改善消化不良
玉米糊中含有丰富的膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的食物消化和吸收，在一定程度上还可以改善消化不良引起的不适现象。
除此之外，还具有辅助降低胆固醇、改善贫血等功效。但是玉米糊的营养物质比较多，食用过多以后还有可能会出现腹胀、腹痛等症状，所以不建议消化不良的患者食用。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也要避免暴饮暴食，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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