枸杞一般具有滋阴补肾、益精明目的功效，龙眼肉具有益精补血、养心安神的功效。两者一起泡水喝具有一定的功效，可以起到改善气血不足、肾精亏虚、心神不宁等病症的作用。
1、枸杞
枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、目眩等不适症状。枸杞和龙眼肉一起泡水喝，可以起到一定的补肝肾、益精明目的作用。
2、龙眼肉
龙眼肉是用龙眼经过烘烤后所形成的一种中药材，其味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可以改善气血不足引起的心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等不适症状。龙眼肉和枸杞一起泡水喝，具有一定的益精补血、养心安神的功效。
3、枸杞和龙眼肉
枸杞和龙眼肉都属于名贵的中药材，两者一起泡水喝，具有一定的补气养血、养心安神的功效，可以改善气血不足引起的乏力、精神不振、食欲不振等症状。枸杞和龙眼肉一起泡水喝，还可以改善心肾不交引起的心烦、失眠、多梦、耳鸣等症状。
除此之外，还可以起到补气安神等作用。但是需要注意，两者都属于滋补类的中药材，并且药物都需要在医生指导下使用，以免引起不良反应。
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