熟普洱与生普洱茶的功效与作用是补充营养、辅助促进胃肠蠕动、辅助降血糖等。
1、补充营养
熟普洱与生普洱茶的营养价值较高，含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适量饮用可以补充身体所需营养，提高机体免疫力。
2、辅助促进胃肠蠕动
熟普洱中含有较多的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠蠕动，帮助消化。生普洱茶中含有较多的茶多酚，适量饮用可以刺激大脑中枢神经，起到提神醒脑的作用。
3、辅助降血糖
熟普洱茶与生普洱茶中的茶多酚含量较高，适量饮用可以辅助降低血糖，适合糖尿病患者饮用。
除此之外，还具有辅助降血压、降血脂等功效与作用。但需适量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹泻、腹痛等不适症状。
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