土元又称为土茯苓，土茯苓具有解毒、除湿、通利关节的功效，对于治疗跌打损伤、筋骨疼痛、湿疹等疾病有一定的作用。
土茯苓属于一种中药材，为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，具有解毒、除湿、通利关节的功效，也具有一定的利尿、消肿的作用。如果患者存在湿疹、丹毒、痈肿疮毒等疾病，可以遵医嘱使用该药物进行治疗。同时，土茯苓也具有利水渗湿、健脾胃的功效，如果患者存在小便不利、水肿等症状，也可以遵医嘱使用土茯苓进行改善。
虽然土茯苓的功效有很多，但是并不适合所有的人群使用，特别是对该药物过敏者、孕妇、哺乳期妇女等。如果盲目使用土茯苓，可能会出现腹痛、腹泻等情况，从而给身体带来损伤。在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、水果沙拉、凉拌黄瓜等。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，比如火锅、酸辣粉等，可能会出现腹部不舒服的情况，也会影响到药物的更好吸收。
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