口腔重舌可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，多考虑是饮食不当、口腔溃疡等原因导致，也不排除是舌下神经损伤等原因导致的，可以根据具体情况进行针对性的治疗。
1、饮食不当
如果患者在吃东西时过快、过急，可能会导致口腔内的食物残渣较多，从而导致舌苔发厚、口腔重舌的情况。在日常生活中需要注意合理膳食，多吃一些清淡易消化的食物，避免食用辛辣、刺激的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2、口腔溃疡
口腔溃疡可能是由于机体免疫力下降、维生素缺乏等原因导致的。由于口腔溃疡会导致口腔黏膜受损，从而出现上述症状。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃软烂的食物，也可以在医生的指导下口服西地碘含片、口腔溃疡散等药物进行治疗。
3、舌下神经损伤
如果患者在拔牙时，不小心损伤舌下神经，可能会导致舌下神经麻木，出现口腔重舌的现象。在日常生活中要多注意休息，注意劳逸结合，也可以在医生的指导下口服营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等。
除此之外，也有可能是慢性咽炎、反流性食管炎、胃炎等原因导致。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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